30-03-2020, 09:58
A moins que vous faites un break "sportif", vous faites comment ??? : Marche à pied, course, velo d'appart...
Pour moi, j'ai ressortit le velo d'appart d'une collègue prêté pour ma réeducation à la suite de ma fracture de l'omoplate.
Je me force, c'est le mot
, à en faire 2 h tous les 2 jours...Mais avec une bonne série a visionner en face, sinon c'est vraiment pas possible.
j'alterne avec 1 heure de trail/jogging autour de chez moi.
Mais mon VTT me manque, surtout que les chemins commencent à être bien sec avec ce vent.
Pour moi, j'ai ressortit le velo d'appart d'une collègue prêté pour ma réeducation à la suite de ma fracture de l'omoplate.
Je me force, c'est le mot
, à en faire 2 h tous les 2 jours...Mais avec une bonne série a visionner en face, sinon c'est vraiment pas possible.j'alterne avec 1 heure de trail/jogging autour de chez moi.
Mais mon VTT me manque, surtout que les chemins commencent à être bien sec avec ce vent.