objectifs 2019

[Bruno 29-74]

Gros dénivelé sur la rando de Camaret, ça peut peut-être valoir le coup de partir dessus quitte à raccourcir si ça le fait pas... à voir selon les parcours avant le départ.

Peut-être pas sur le 100 mais en tout cas moi j'y serai

[mikado]

Des retours sur cabarets pour ceux qu'ils l'ont déjà fait ? Je me tâte. ..

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Sur Camaret bien sûr

[Tophe]

Pas de technique, montagnes russes, beau paysages, pique nique possible le midi

J'ai fait 2 fois le 60 et une fois le 80

[Bruno 29-74]

Et ambiance sympa aussi, j'ai fait le 60 il y a deux ans

[fred]

Les gars pas besoin de faire des bornes pour souffrir.
Ce matin environ 25 kms avec des p...... de patates sur 300 mètres mini et 1,5kms max entre 700 et 800 m de D+ . Des pourcentages au max de 20/25 % sur 50 Mètres. Notre beau pays est plat à côté de ça ; ))
A bientôt Au club

[Yanis riou]

Salut DD je veux bien la trace stp
Pour Camaret je serai en Martinique donc pas possible pour moi

[corref]

Je confirme pour les dénivelé du lot et du coté de cahors en Particulier ou je suis actuellement...faut avoir la forme et ne pas avoir peur de suer.??chez nous ça paraît plat c'est vrai. Après les Pyrénées ç'est parfait.

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Te fait pas de bile yanis, tu les as les 100bornes dans les jambes. Faut juste partir doucement et ne pas t'enflammer dans les montées. Bien géré, ça passe sans soucis. En fait faut faire l'inverse de ce qu'on fait au club. Les marathoniens ne font que rarement de 42kms dans leur prépa.