Comment tenez vous votre forme ?

[gérard]

J'ai la chance de bosser 4 jours par semaine , du lundi au jeudi , pour pouvoir agrémenter vos salades et apéro du soir ( et / ou du midi !!) , et donc le reste du temps se passe dans le jardin ou à marcher sans dépasser l' heure  quotidienne autorisée .
 Sinon , je maintiens ma forme grâce aux bons petits plats que concoctent mes filles tous les jours  .


 Pas touché au vélo depuis un moment mais je pense que je vais changer mes pneux pour du plus roulant , c'est de plus en plus sec dans les chemins : vivement la reprise !!